DEHOGA Berlin Seminare
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KATEGORIE: Persönliche & interkulturelle Kompetenz

Die Gesundheit im Blick

Seminarbewertung
Das letzte Seminar wurde von den Teilnehmern/-innen zu 100 % weiterempfohlen und mit der Note 1,5 bewertet.

Seminarziel
Heute hat Stress besonders im beruflichen Umfeld eine neue Bedeutung bekommen. Ob Arbeitssucht oder eine hohe Belastung am Arbeitsplatz – jeder Mensch ist anders und reagiert auch anders auf Stressoren. Für Führungskräfte eine große Herausforderung, den Mitarbeiter nicht nur anhand seiner kognitiven Fähigkeiten zu beurteilen und einzusetzen, sondern ggf. auch Rücksicht auf psychische,
physische und vermehrt auch auf interkulturelle Faktoren zu nehmen.

Inhalte
  • Stress & seine Auswirkungen
  • Stressnehmer & -auslöser
  • Stresslevel erkennen & damit umgehen
  • Körperliche & psychische Frühwarnsysteme registrieren
  • Das Ressourcen-Bewertungsmodell (nach Lazarus)
  • Verhaltensveränderungen
  • Leistungseinbußen
  • Eigene Stress-Ressourcen
  • Stress-Situationen verhindern/entschärfen
  • Mentale Entspannungstechniken
  • Welche Rolle spielt die Ernährung?


Zielgruppe
Fachkräfte mit Führungsaufgaben
Mittlere Führungsebene/Supervisor Level
Führungskräfte/Abteilungsleiter/Unternehmer


Teilnahmegebühr (inkl. MwSt.) Standard 329,00 € / Mitglieder 229,00 €
oder 1 Seminargutscheine
In der Seminargebühr enthalten sind: Unterlagen, Zertifikat, Getränke.


Termine
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